Induksi Hipnosis : Apa dan Bagaimana ?

Apa, Mengapa Dan Bagaimana Induksi Hipnosis Itu Dilakukan?

Apa Itu Induksi Hipnosis?

Induksi adalah suatu tahapan yang dilakukan untuk membawa seseorang masuk ke dalam kondisi hipnosis (trance). Induksi biasanya dilakukan dengan sugesti baik secara verbal maupun non-verbal. Intinya induksi hipnosis ini dilakukan untuk membuat pikiran sadar sekaligus pikiran bawah sadar seorang klien menjadi lebih rileks, santai, nyaman dan damai.



Mengapa Induksi Hipnosis Dilakukan?

Induksi hipnosis dilakukan untuk membawa seseorang masuk ke dalam kondisi hipnosis atau trance untuk suatu keperluan. Keperluan apa itu? Macam-macam tentunya. Bisa saja untuk hipnoterapi, stage hipnosis atau self hipnosis. Mengapa? Karena induksi dapat dikatakan sebagai penanda jika area kritis seseorang menjadi lemah dan sugesti dapat menjangkau pikiran bawah sadar dengan lebih bebas dan leluasa.



Bagaimana Cara Melakukan Induksi Hipnosis?

Induksi hipnoterapi dapat dilakukan dengan berbagai cara. Ada ratusan atau mungkin ribuan teknik induksi yang ada. Saat ini kita akan melihat, mendengar sekaligus memahami salah satu cara yang biasa digunakan untuk menginduksi klien.


Teknik induksi ini biasa dikenal dengan sebutan EYE FIXATION (Fiksasi Mata). Teknik ini dilakukan dengan cara meminta klien memandang suatu titik tertentu untuk beberapa saat. Sudah pasti semakin lama mata klien akan semakin lelah dan ingin beristirahat. Ini berarti tiba saatnya bagi klien menutup mata dan masuk dalam kondisi hipnosis.


Kabarnya, teknik induksi ini juga biasa digunakan untuk menginduksi klien yang memiliki sugestivitas normal. Bagaimana caranya? Mari kita lihat salah satu contoh skrip sugestinya yang biasanya digunakan untuk menginduksi klien dengan teknik eye fixation :



Semua hipnosis adalah self hipnosis, jadi silahkan ijinkan diri Anda sendiri untuk masuk ke dalam kondisi hipnosis sekarang. Lihat titik yang ada di tembok di depan Anda itu. Perhatikan dengan seksama, lihat apa yang ingin Anda lihat, dengar apa yang Anda dengar dan nikmati prosesnya…

Sekarang tarik nafas yang dalam dan hembuskan perlahan… Rasakan jika semakin lama Anda memandang Anda menjadi jauh lebih santai, tenang dan nyaman.. Perlahan-lahan kelopak mata Anda menjadi terasa berat dan ingin menutup secepatnya… Rasakan jika semakin kelopak mata terasa berat dan ingin menutup, Anda merasa menjadi semakin tenang, nyaman dan rileks…

Dan pada hitungan kelima nanti kelopak mata Anda benar-benar tertutup, beristirahat dan tidur yang dalam. Satu… rasakan semakin mengantuk… dua… rasakan semakin berat kelopak matanya… tiga… rasakan semakin tenang… empat… rasakan jika kelopak mata Anda ingin menutup sekarang… lima… tutup mata Anda sekarang dan tidurlah yang dalam…

(Pastikan klien menutup mata pada hitungan kelima, jika belum ulangi kembali sugestinya).

Reviews:

Posting Komentar

Pelatihan Konseling & Hipnoterapi Indonesia I Klinik Hipnoterapi & Konseling © 2014 - Designed by Templateism.com, Plugins By MyBloggerLab.com

Contact us

Diberdayakan oleh Blogger.